Услуги массажа Наталья Становова
Наталья Становова – профессиональный тренер по восточным танцам и опытный массажист. С 2018 года она успешно преподает восточные танцы и фитнес в своем собственном зале в селе Перемышль, принимая как взрослых, так и детей. Наталья обладает сертификатом инструктора и имеет богатый опыт работы как с детьми от 6 до 18 лет, так и с взрослыми.
В своем танцевальном репертуаре Наталья владеет различными стилями: восточные, индийские и цыганские танцы. Она активно участвует в танцевальных конкурсах, фестивалях и мероприятиях, где неоднократно становилась победителем и призером, получая лауреатские награды 1, 2 и 3 степени. Ее профессионализм подтверждают дипломы, сертификаты, медали и кубки за выдающиеся выступления.
В качестве массажиста Наталья имеет более 5-летний опыт работы и специализируется на различных видах массажа, таких как антицеллюлитный, баночный, классический, лечебно-оздоровительный, лимфодренажный, расслабляющий, шейно-воротниковой зоны, медовый и стоун-массажи. Она предлагает индивидуальные и групповые сеансы массажа, а также проводит частные уроки по постановке восточных танцев.
Наталья отличается ответственным и профессиональным подходом к работе, всегда дружелюбна, стрессоустойчива и пунктуальна. Она готова принимать заказы на индивидуальные постановки танцев, а также предлагает свои услуги для различных мероприятий, включая выступления в ресторанах, кафе и на праздниках. Наталья Становова – идеальный выбор для тех, кто ценит профессионализм, талант и заботу о клиентах.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Баночный массаж
Преимущества баночного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие напряжения
- Повышение тонуса кожи
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие болей в спине и шее
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Преимущества массажа ног и стоп:
- Стимуляция кровообращения и лимфодренажа
- Расслабление мышц и снятие усталости
- Улучшение эластичности кожи и укрепление ногтей
- Повышение общего тонуса и настроения
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Медовый массаж
Медовый массаж - это уникальный и натуральный метод, который позволяет не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Во время процедуры специалист наносит мед на кожу и мягко массирует тело, что способствует улучшению кровообращения и питанию клеток.
Стоун-массаж
Преимущества стон-массажа:
- Стимуляция кровообращения
- Улучшение общего самочувствия
- Снятие стресса и напряжения
- Глубокое расслабление
- Повышение энергии и жизненного тонуса
Стоимость за 1 час составляет: 0₽
Образование и опыт работы
- Академия успешного танцора и преподавателя, инструктор «Фитнес Bellydance»
- Академия успешного танцора и преподавателя восточного танца «Алиша-Online», инструктор «Фитнес-Bellydance»
- Онлайн-курс «Погружение в bellydance»
- АНПОО «ШАНС», семинар по массажу
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я получил невероятное удовольствие от массажа ног и стоп у Натальи Станововой! Она профессионал своего дела, и это чувствуется с первых минут сеанса. Пунктуальность - это ее второе имя, она всегда готова принять вас вовремя. Наталья подобрала для меня индивидуальный подход и техники массажа, которые идеально подошли моим потребностям. Я чувствовал себя как в раю после ее массажа! Рекомендую всем, кто хочет по-настоящему расслабиться и получить удовольствие.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Становова
Отзывы о Становова Наталья